昨日は、予想通り、1日持たず午前中でリタイヤー。
家に戻り12時半に横になる。目が覚めたのは16時半だが、また寝てしまい、19時に起きる
昼寝でありながら合計7時間も寝てしまった。
昼寝だが、悪夢と金縛りに襲われ、起きても引きこもり状態だ。
夢がね。
自殺する夢を見るんだが、リストカット、首つり、切腹、飛び降りとためし、最後は毒物との併用で高所から飛び込むという夢。
自殺する夢は見るが、普通見るものなんでしょうかね?
夜は目がさえてしまって、夜の薬も効かないが、深夜2時に2粒めのアモバンを飲んだら、一騎に寝れた。
深夜2時に寝て起きたのは9時。ここで7時間睡眠だ。
どれだけ寝るんだい(笑
根逃げの頃を思い出す
身体がそうしたいから、そうなるもので、気が付かないうちに過労状態になっているんでしょう。
今朝は、悪夢が少なかったから、気分は悪くないが、眠い。まだ寝れそうだ。
少し横になってみます。
心身が悲鳴あげてるんでしょうね
家に戻り12時半に横になる。目が覚めたのは16時半だが、また寝てしまい、19時に起きる
昼寝でありながら合計7時間も寝てしまった。
昼寝だが、悪夢と金縛りに襲われ、起きても引きこもり状態だ。
夢がね。
自殺する夢を見るんだが、リストカット、首つり、切腹、飛び降りとためし、最後は毒物との併用で高所から飛び込むという夢。
自殺する夢は見るが、普通見るものなんでしょうかね?
夜は目がさえてしまって、夜の薬も効かないが、深夜2時に2粒めのアモバンを飲んだら、一騎に寝れた。
深夜2時に寝て起きたのは9時。ここで7時間睡眠だ。
どれだけ寝るんだい(笑
根逃げの頃を思い出す
身体がそうしたいから、そうなるもので、気が付かないうちに過労状態になっているんでしょう。
今朝は、悪夢が少なかったから、気分は悪くないが、眠い。まだ寝れそうだ。
少し横になってみます。
心身が悲鳴あげてるんでしょうね
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