鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

エネルギー使うことが大変だ

2019-08-06 10:03:40 | 鬱、メンタル
健常者と違い、些細なことでもエネルギーを倍以上使うでしょう。

切手貼ったり、ノリで閉じたりなどの、誰でもできることすらも、憂鬱で重くなることがある。鬱になれば、それわかる!と言う人もいらっしゃるでしょう。



ひと頃よりも、そう言った、妙なエネルギーの使用は少なく、軽くなったものの、日によっては、何もできないくらい無気力な日もある。


昨日は、ブログ書いた後、睡魔と倦怠感に襲われ、横になるが、適当な時間で客が来て目覚める。なんだかんだで合計2時間くらい横になっていた。


夕方、バイト先から、熱中症などで、ドライバーが欠員し、荷物の回送ができねいから頼めないかと。



基本、荷物を白ナンバーで運ぶのは違法です。現在も、持ち戻り荷物は、自家用でセンターに戻すのですが、それも基本駄目だし、そういう話で始めた仕事ではありません。


昼間はカミサンが車使ってるから、無理ですが、相当、ドライバーも焦っている。



やむを得ず、いつも荷物を降ろす場所の近くに、タイムズのカーシェアーがあるから、それを予約してセンターに向かうが、乗用車でやっと積める量。
台車も載せないとダメ、さらに、借りた車がエンピティーで、給油しなきゃいけない。


まともな精神状態ではないから、こういう時はパニックする。結局、会員カードは亡くすは、台車に付けるカーゴ無でやるは、更に、いないのに、夜間支店をずっとかけてきている荷物がこの日指定になっている。前日、配達忘れがあったようで、クレームもあるで、散々だった。



かなり疲れたが、妙に興奮してしまい、夜寝付けない。

また、レンドルミン2錠でどうにか眠れるが、朝が、やや重い。でも、
それほどあせる日でもないから、まず薬を飲み、20分くらいリラックスしてから、事務所に入る。



いま、ブログ書いている最中に、ある、芸能系の人が経営するライブハウスを9月で閉店する相談を受けた。
奥さんの具合が悪く、とてもだけど、続けられないとのことで、ここには大変お世話になってるから、お話聞いて、涙が出た。


まあ、毎日、何かあるね。ブログを朝書くのは、これで、気持ちが落ち着くんですね。忙しいときは後回ししますが、まずは、今日の予定を列記し、特段急ぎが無ければ、このように、ブログを書き、それで、気持ちが落ち着く昼前から、メインの仕事をする。



昨日も、その前もそうだったが、ブログ書いている最中になにかが飛び込む。それが結構大変なこともあり、折角、上昇気味になるところで、また凹むことも。


ちょxちと、毎日ありすぎだね。エネルギーを物凄く使ってる感じだ。


明日は完全休業だから、そう思い、辛いこともどうにか耐え、無事終わらしたい。



暑いし、バイトの環境もおかしそうだし、今日はちゃんとできるか・・・



月曜は荷量が少ないから、ウォーミングアップで好き。しかし、ここ1か月くらいは、普通にあるから仕事量はある。
火曜日は、大抵、翌日が休みだから物量多くても、頑張れる。


御泡った後の達成感が好き。



本業はプロジェクトの測量の部分が心に引っ掛かり、辛いが、バイトは、昨日あたりは頂けないが、頑張れる自分があるからね。
ひとつくらい、褒めれる部分を作っても罰は当たらないよね?(笑
コメント
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