考えるだけでイラだつものをあえて考えるのは良くない。
かえって、イライラを増やすだけ。
いやな問題や心配事もなるべく流すようにはしている。
これも鬱病になったからこそできるようにあんったものだ。
人それぞれの容量はあるにせよ、不快なことが続けば、それいゃ笑いも失せることはあるもので、それが毎日10や20と続くならば、イヤになるのも当然かと思う。
なんとか、そのイヤなことを考えないようにし、笑いが多い時間を続けるのが建設的でしょうか?ニーチェもそんなこと書いてたっけな~~
憂鬱になる必要がないのに、そういうのを引き込んでしまう。
前に進みたくてもそういう時は妨害ばかり入る。
流すしかないのかな???
暑さも続き、変な台風も来ている。
今年はいろいろありすぎて、疲れた。
疲れないほうが不思議か?そうやって良い方に考える努力が必要だし、その努力が足りないのですね。
ホント、何かと辛い毎日です。
かえって、イライラを増やすだけ。
いやな問題や心配事もなるべく流すようにはしている。
これも鬱病になったからこそできるようにあんったものだ。
人それぞれの容量はあるにせよ、不快なことが続けば、それいゃ笑いも失せることはあるもので、それが毎日10や20と続くならば、イヤになるのも当然かと思う。
なんとか、そのイヤなことを考えないようにし、笑いが多い時間を続けるのが建設的でしょうか?ニーチェもそんなこと書いてたっけな~~
憂鬱になる必要がないのに、そういうのを引き込んでしまう。
前に進みたくてもそういう時は妨害ばかり入る。
流すしかないのかな???
暑さも続き、変な台風も来ている。
今年はいろいろありすぎて、疲れた。
疲れないほうが不思議か?そうやって良い方に考える努力が必要だし、その努力が足りないのですね。
ホント、何かと辛い毎日です。