薬のタイミング

慢性的な朝不調であっても、かなり改善はされてきてはいます。

ただ、前の日に不快なことなどがあると、朝からパワーは出ませんね。


低血圧で、上は８０、下は４０がいいところ。それ以下も多い。

ただ、低血圧だから朝が弱いというのは違うと聞いてはいるので、気にしないようにしていますが、今の先生は低血圧との因果を肯定しています。
あまりにも辛ければ血圧上げる薬も考えるとは言っています。

私の家系は「高血圧」なので、どこで上がるかもわかりませんから、これはあまり乗る気はありません。


そういうものを使わないで今の処方があるのでしょうから、それを信じるしかないのでしょうが、やはり長く変化が無ければ不安や不信もでてくるもの。


それでも、飲んだことによって1日が以前よりも遥かに楽に過ごせるかという実感はあるので、薬ナシでまだまだムリなんでしょうね。


薬が効いている？あるいは効き始めはの実感がここ数ヶ月沸いてきています。


朝9時に飲み、10時半頃から冴えてくる。以前は、このあたりから眠気が襲ったのですが、いまは、ここから気持は安定します。


朝はデプロメールとソラナックス



１日辛かったときは、昼にもソラナックスがあったのですが、今は夜まで間があります。


夕食後、やはり倦怠感が襲います。


ここで、ミルナシプラン、デプロメール、セロクエル、ソラナックスと、一番量を飲みます。


以前はこれに寝る前の薬がこのタイミングであったので、夜８時以降はドロ～ンとして、常に、引き篭もり。


今は、のほほ～～んとした時間を過ごします。


寝る前に非常に強く現れた不安感は今は無く、ここで、デジベル、ソラナックス、ミルナシプランを飲み、これで、眠気が出ない時は、アモバンを服用します。


タイミング的にはこれで、一日を過ごせるということでしょうが、デプロメールはどうも合っていないんでは？と思っています。


自分に効いているのはソラナックスとセロクエル。


それ以外はわかりません。いっと効いているのでしょうね。


いろいろな方のＨＰを訪問すると、この何倍もの薬で頑張っていらっしゃる方も見受けます。


必要だからこそ、服用する。そう考えないと。薬の数考えただけでも、憂鬱になっちゃうものです。


のらりくらりと来ていますが、それでも復調はしているのでしょうね？