鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

謹賀新年

2009-01-03 00:51:02 | Weblog
あけましておめでとうございます。


昨年突如、くら~~いブログを開設したのですが、ことしもくら~く行きますので?宜しくお願い申し上げます。



今年の正月は、小旅行も考えていたのですが、思うように行かないので、ピンポイントで、大晦日から家族で出かけています。



ちょっと前までは、そういうことすらも消極的で、なかなか実行に移せませんでしたが、今年はこのピンポイント出掛けが首尾よく行き、かなり癒されているような感じです。



思えば、やはり、心のキャパがいっぱいになっていて、そこにまだこれでもか!と言わんばかりの重荷がのしかかり、何かに逃げることすらもできない状態でした。



医者を変え、薬が増えたものの、なんとなく心の重さが取れてきて、また、こういう出掛けやなどもできるレベルにまではなってきたんでしょう。


年齢的な要素や家庭的な要素などありますが、男の老けは、不謹慎ながら性欲、食欲、金欲などだと思うんですよね。


若いお姉さんのグラビアにグクッとくるとか、何か夜遊びでもしたい。
女性から見れば不潔なことかもしれませんが、それが男なんです。


ところが、そういうものにも関心がなくなり、それを冷静に考えると、淋しいほかに何か、情けないものも感じるようになっていました。


まだ、この部分での復活はありませんが(もうないかな?笑)、何事にも上を向くような姿勢だけでもいいからしないと、ズルズルと落ちてゆくかも知れません。


私の場合、回復期と判断しますが、このときが一番辛いとも言います。


じっくりあせらず、そして、疲れたときは休息できるような環境をつくり、じっくり行きたいと思います。


新年から暗い話題ですが、たまにあは?明るいことも書きたいと思いますので、よろしくお願いいたします。


まだ、今年は始まったばかりだ!!

コメント (2)
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