こんなにも身体が辛いとは、、、。
6日(木)は、台風接近中というのに、雨も風も
とまったような夜になり、予定通り反省会決行。
夜は初めての「アッラ・グリッ○ア」に6時半集合。
アラカルトをオーダー。
マグロのカルパッチョ
モッツアレラチーズとトマトのサラダ
トマトのグラタン
シーズン初のサーモングリル
パスタは
烏賊墨のパスタ
ポルチーニとお肉のクリームパスタ
メインは
地鶏のローズマリー岩塩のグリル
厚切り霜降り豚のグリル
デザートは
ティラミス
生クリームを使ったナントカ(忘れました)
に、赤ワインボトル2本(フルボディ、ベネト産)
グラス白ワイン、 エスプレッソ 以上
感想は、マグロのカルパッチョは地元ならでは、、、
サーモングリルも油がのっていて美味。
パスタはイカ墨はあっさりしていたし、ポルチーニ
はこってりしていて、良いチョイスでした。
それにしても、ワインが美味しくて飲みすぎて
しまったせいか、昨日、今日と体調がよくない。
お酒を飲んで、みんな爆睡するとかいうけど、なんで
私は、眠れなくなるのだろう?
木曜の夜中から、台風のすごい雨、風の音をまんじり
ともせず、じっと眠れぬベットの中で聴いているのは
つらいものがあった。
疲れもとれず、苛苛するだけ、、、。
もう、当分は禁酒しま~す!
昨日は、近内スクールでした。
ボロボロの私でしたが、一応記録しときます。
バタフライテクニック
キック 25×6
プル 25×6
キック&プル 25×8
ドリル 25×8
ルースン100
スイム 25×16 (45秒)
ルースン100
ダウン各自
でしたが、二日酔いの私はヨレヨレで最後尾
から青息吐息で、やっとの思いでついていった
だけ。
特に、スイム25×16を45秒サークルは
しんどかった!後半は、サボって最後10mは
ほとんど片手にしちゃいました。トホホ、、、
そして、腰が痛いー!!!
多分、姿勢が悪く、腰を反らせているせいだと
自分でもわかるのですが、スイムになったとたん
悪い癖がでるのだな~。困った。
バッタの課題です。
わがまま母
6日(木)は、台風接近中というのに、雨も風も
とまったような夜になり、予定通り反省会決行。
夜は初めての「アッラ・グリッ○ア」に6時半集合。
アラカルトをオーダー。
マグロのカルパッチョ
モッツアレラチーズとトマトのサラダ
トマトのグラタン
シーズン初のサーモングリル
パスタは
烏賊墨のパスタ
ポルチーニとお肉のクリームパスタ
メインは
地鶏のローズマリー岩塩のグリル
厚切り霜降り豚のグリル
デザートは
ティラミス
生クリームを使ったナントカ(忘れました)
に、赤ワインボトル2本(フルボディ、ベネト産)
グラス白ワイン、 エスプレッソ 以上
感想は、マグロのカルパッチョは地元ならでは、、、
サーモングリルも油がのっていて美味。
パスタはイカ墨はあっさりしていたし、ポルチーニ
はこってりしていて、良いチョイスでした。
それにしても、ワインが美味しくて飲みすぎて
しまったせいか、昨日、今日と体調がよくない。
お酒を飲んで、みんな爆睡するとかいうけど、なんで
私は、眠れなくなるのだろう?
木曜の夜中から、台風のすごい雨、風の音をまんじり
ともせず、じっと眠れぬベットの中で聴いているのは
つらいものがあった。
疲れもとれず、苛苛するだけ、、、。
もう、当分は禁酒しま~す!
昨日は、近内スクールでした。
ボロボロの私でしたが、一応記録しときます。
バタフライテクニック
キック 25×6
プル 25×6
キック&プル 25×8
ドリル 25×8
ルースン100
スイム 25×16 (45秒)
ルースン100
ダウン各自
でしたが、二日酔いの私はヨレヨレで最後尾
から青息吐息で、やっとの思いでついていった
だけ。
特に、スイム25×16を45秒サークルは
しんどかった!後半は、サボって最後10mは
ほとんど片手にしちゃいました。トホホ、、、
そして、腰が痛いー!!!
多分、姿勢が悪く、腰を反らせているせいだと
自分でもわかるのですが、スイムになったとたん
悪い癖がでるのだな~。困った。
バッタの課題です。
わがまま母