スタート練習

　　　6月18日(木）雨

　　雨降りです。
　　せっかくのプチ遠出のドライブなのにぃ、、、残念だな～
　　今日は、県南のプールで『スタート練習会』でした。
　　天気がよければ、このドライブコースは、蔵王の山並みを見ながら
　　走れるのですが。
　　朝8時半に、一緒に参加する2人と我が家を出発、10時からのレッスンです。
　　（ふ～～、なんかとても久しぶりの早起き！）
　　来週は、羽田発8時の飛行機に搭乗するため、もっと早く起きなきゃ～
　　大丈夫だろうか？不安だなぁ
　　
　　さてさて、肝心のスタート練習は、参加者みんなが、既に何回か経験あり、
　　なので、コーチも軽くスイスイとこなしていった感じでした
　　参加者が少なかったので、泳ぐ方としては忙しかったな。
　　ま、泳ぐというより、スタート台（プールサイド）に登ってくるのが一仕事！
　　なんですよね。
　　腕、肩の筋トレをしているみたいでした
　　何ヶ月もスタート練習していなかったので、
　　私は、悪い癖がでてしまい、初心者に戻ったみたいで、胸を打ったり、
　　ひたいを打ったり・・・
　　何度も注意をされても、それがなかなか修正できませんでした
　　駄目だな～～
　　※　遠くに飛ぼうとしないで、力まず自然に入水する。入水後に、スピード
　　　　ダウンしないよう、素早くストリームラインをつくる
　　最後のタイムを計ってもらう頃に、ようやく身体が慣れてきたかな～。
　　スタートもターンも、一日では成らず！　　ですねえ。
　　毎回意識して練習しないとね。

　　練習終了後は、皆でパスタランチを食べて、楽しくお喋りして、無事帰宅

　　　わがまま母