更新もしてないのに多くの方に訪問いただき恐縮です。
今日からは、やっと回復のプロセスを書けるような気がしています。
昨日も食後に服薬して寝るという繰り返しでした。
子犬並みの睡眠時間を取ったのはいつ以来?(おそらく小学生以来ww)
このところ冬に戻ったかのような低温が続いていますが、私の足(膝から下)も氷のように冷たくて湯たんぽなしでは眠れない状態でした。
きっと下半身に気(血液)の流れが届いてないんだろうなあ。
本日は、先週行った耳鼻科へ行った後、鍼灸の治療へ行きました。
なんとか歩ける程度なので友人に付き添いをお願いしました(ほんとにありがとう)。
鍼灸の先生に治療してもらったら、足先がポカポカしてきてかなり楽になりました。
でもここで動きすぎると元の木阿弥になります・・・・。ガマン、ガマン。
明日はトシヤも帰ってくるので体力を温存しておかねば。
今日もおとなしく早寝します
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