久しぶりの投稿となりました。やれやれ！(*_*;
晴れの国にも青空が見えると農婆はじっとしていられず菜園作業に夢中になってしまいました。良いのか悪いのか妙な性格だとしみじみ感じたものです。(´ω｀*)
早朝から頑張り今日はアレして、次にコレしてと気が付けば汗だくで夢中で頑張ってましたわ。
作業後の腰の痛みはマックス、それでも青空のお陰様と草を取り整地した菜園にはラッキョウ・ネギ・いんげん豆の苗を植え、ニンジンの種も蒔きました。いいかげんにすればよかったのに・・・。
まだまだ、キャベツやブロッコリーの苗を買いに走り植え付け、防虫ネットでガードも出来ました。
今だからこれですが、実は頑張りすぎて持病の腰痛や背の痛みに悩まされ整形外科での施術を受け針治療に頼ることに。
PCもブログも開く気にもなれず無くひたすらストレッチに励むだけの数日でした。
これも良かろうと録り貯めたビデオで体幹バランスのストレッチや仕舞い込んでいたバランスボールやヨガポールを駆使して改善に取り組んでいました。
久しぶりに出会った青空に舞い上がってしまい散々だった農婆が本気出してストレッチする傍らに孫（小３）が良薬をそっと置いてくれてました。（カブトムシの恩返しかな）(*^^)v
小さな紙切れに「5分間 かたたきけん」と記されスマイルマークが描かれておりました。(*^^)v
婆さまの特効薬でございます。
