☆柔術
参加:田中、齋藤、後藤、渡部、三浦、吉川、松永(会津)
<練習メニュー>
◆技研
・クローズ、ラッソーの解除~パス
・後ろ袈裟に対するエスケープなど
◆ポイントスパー
◆スパーリング
■次回は3/3(火)、南陽市民体育館19:30~21:30です
参加:田中、齋藤、後藤、渡部、三浦、吉川、松永(会津)
<練習メニュー>
◆技研
・クローズ、ラッソーの解除~パス
・後ろ袈裟に対するエスケープなど
◆ポイントスパー
◆スパーリング
■次回は3/3(火)、南陽市民体育館19:30~21:30です
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