８/９(木)

☆キッククラス
担当：小林
参加：椎名、村上、高橋、山口(新入会)

＜練習メニュー＞
◆基本練習
・パンチ
・キック
◆レンチューン
◆ミット


☆柔術クラス
担当：志田
参加：田中、村上、齋藤、後藤、遠藤

＜練習メニュー＞
◆土曜テクニック
◆芳バー
◆スパーリング





本日より山口さんが入会されました。
皆さん宜しくお願いします！

■次回の練習は8/16(木)、キック/柔術クラス19:30〜22:30です

お盆期間11(土)〜15(水)に練習を希望する方はSNS等で開催の呼び掛け、参加の表明をお願いします。