３/１７(木)

☆柔術クラス
参加：志田、村上、後藤、小林、山口

＜練習メニュー＞
◆土曜日のおさらい
◆バックキープドリル
◆送り襟絞め
◆シングルバックからのチョーク
◆スパーリング

■次回の練習は3/19(木)、キック/柔術クラス19:30〜22:30です