５/１１(土)

☆柔術クラス
担当：佐藤
参加：田中、志田、後藤、椎名

＜練習メニュー＞
◆アンクルハーフからの展開
◆クォーターガードからのスイープ
◆パス〜サイドチェンジ〜抑え込み
◆スパーリング





■次回の練習は5/14(火)、修斗/柔術クラス20:00〜22:30です。