１/１６（金）

☆柔術クラス
参加：田中、後藤、渡部、早坂

＜練習メニュー＞
◆火曜日のおさらい
◆パスから極めへの流れ
◆サイドからのラぺラチョークなど
◆スパーリング

■次回は１/１９(月)、南陽市民体育館１９：３０～２１：３０です。お間違えなく。