☆キッククラス
担当:小林
参加:椎名、村上、西塚、高橋
<練習メニュー>
◆レンチューン
◆打ち込み
・ワンツー連打
・左右フック連打
・6連コンボ
・左右ミドルキック
・フック、ロー
◆スパーリング
☆柔術クラス
参加:後藤、小林、村上、椎名、淀野
<練習メニュー>
◆技研
◆スパーリング
■次回の練習は11/16(土)、柔術クラス21:00〜22:30です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望の方もSNSでやり取りお願いします
担当:小林
参加:椎名、村上、西塚、高橋
<練習メニュー>
◆レンチューン
◆打ち込み
・ワンツー連打
・左右フック連打
・6連コンボ
・左右ミドルキック
・フック、ロー
◆スパーリング
☆柔術クラス
参加:後藤、小林、村上、椎名、淀野
<練習メニュー>
◆技研
◆スパーリング
■次回の練習は11/16(土)、柔術クラス21:00〜22:30です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
前半(19:30〜)練習希望の方もSNSでやり取りお願いします
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