２/２２（火）

☆柔術クラス
指導：佐藤代表
参加：後藤、志田、藤田、淀野、吉川、田中

＜練習メニュー＞
◆サイドバックからの絞め(時計絞め等)
◆時計絞めのディフェンス
◆スパーリング



次回は２５(金)、１９：３０～２１：３０です。