<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
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4/24(土)

2010年04月24日 | 練習日誌
☆柔術クラス

担当:芳原
参加:加藤、齋藤、淀野

<練習内容>
◆門脇スペシャル
・腹固め
・チョーク
・アームロック
◆スパーリング



次回は27(火)修斗/柔術クラス19:30~22:30です。

4/23(金)

2010年04月24日 | 練習日誌
☆柔術クラス
参加:後藤、加藤、村上

<練習内容>
◆ハーフガードパス
◆パス~ブラボーチョーク
◆がぶりからの絞め
◆腕返し
◆スパーリング



明日24(土)は柔術クラス16:00~18:00です。

■この度、志田さんからファンヒーター、バランスボール、パンチンググローブを提供して頂きました。ありがとうございます!