長短どっち ?

20/11/18
今日の練習
場所:東京辰巳国際水泳場
時間:13:00-14:50
up:300.Pull:fr100x6=600.Swim:fr100x10=1000.Kick:Bc100x4=400.Im:100x4=400.
Down:100.Start:50x4=200.Total=2900

いつの間にか２９００も泳いでいた。
今日は参加人数が少なく、サイクルタイムも１０秒でゆったりできたせいだ。
一人ではこんなに泳げない。

コーチが自分の泳ぎを「いい泳ぎです」と言ってくれた。
さらに、２００メートル向きの泳ぎだという。
秋田で４００の練習をしてきたので、そんな風になっているのかもしれない。
…としたら、１４日の４００のレースがあるので、これはぴったりである。

しかしながらスタートの練習では今、バサロに重点をおいている。
バサロは短距離の必需品だ。

長短どちらに重点を置くのか、わからなくなってきた。
限りのある体力を使うのであるから、無駄のない練習をしたいものである。