定期健診

21/3/14
今日の練習
場所:MRPプール
時間:16:00-17:20
up400:Kick:bc50x10=500.Swim:bc100.Pull:Bc50x10=500.Kick:Fly50x4=200.
int:10min.Swim:bc100x2=200.50x2=100.down:200.total=2200.

土曜日の午後というのはプールの混んでいる時間だ。
でも今日は雨だったので、比較的すいていて何とか練習にはなった。

キックを重点に今日も練習した。
歩幅を大きく取るようにして、ストロークはゆっくりと。
次第に体がこなれてきて、泳ぎに力が出てきたのが分かる。

週2回の練習だと、折角体がこなれてきて、いい具合になるのに、
時間がかかり、具合のいい時に練習を終る。
週3回にしたいのだが、これが実にうまくいかない。
一回当たりの練習量を少なめにして、回数を多くした方が、
体がこなれている分だけ練習に時間が割けるのに…。

さいたま市でやっている定期健診を受けた。
昨年までは「オールＡ」だったが、今年は＊マークが4か所についた。
中でも悪玉コレステロールのＬＤＬに＊が2つも付いていた。
ほかに血圧と糖尿に＊が一つづつ付いていた。
ガンの方は異状なしであった。

ところがカミサンの方は要精密検査のオンパレードになった。
何も悪いことはしていないので、どうせ大したことはない筈だが、
現在3つ目の精密検査が済んで、4つ目の精密検査を控えており、
この精神的な苦痛は大変なものらしい。
そして、2つは昨年と同じ症状で、結果は異状なしであった。

検査基準が厳しすぎるのかもしれない。
厳しくしておいて病気を早期に発見しようという趣旨だろうが、
検査は苦痛を伴うものでもあり、精神的にも負担が大きいのだ。
これといった自覚症状がないなら、
健診を受けないやり方もあるのかもしれない。