昼寝熟睡

25/3/12
今日の練習
場所：栄研プール
時間：11：00-12：00

up:200.F-Kick:Bc50x3=150.Bc25x3=75.Ez25.Bc100x2=200.Ez50.
F-P-Swim:Bc50x3=150.Bc25x3=75.Ez25.Bc100x2=200.Ez50.
Swim:Bc50x3=150.Bc25x3=75.Ez25.Bc100x2=200.Rz50.
IM100x2=200.Down:200.Total=2100.

春になった。栄研に来る途中の戸山公園の桜が3分咲きになっていて、
帰りには５分咲きになっていた。この分なら週末には散ってしまうだろう。

フィンを付けての練習は、既に５回近い。
コーチの話では「足が大きくなっている」らしい。
マッサージをする時に解るらしい。
自分でも、なんとなく、そんな感じがしているけれど…。

最近は自転車に乗る回数が減っている。
それで、たまに乗ると、太腿に違和感があって自転車が重い。
自転車はタイヤの空気が少ないと重く感じるのだが、
空気は十分に入っている。
それで、自分の足の構造が変わってきたのだ解釈している。

それらが水泳のスピードに繋がっていくとよいのだが…。
家に帰って昼寝をしたら、たちまち熟睡。
とうとう２時間も昼寝してしまった。