無料のプール 2019年10月14日 | スイミング 01/10/14 今日の練習 場所:秋田県立プール 時間:10:00-11:20 Up:400.KIck&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200.Bc100.Fr:100.Down:200. Total=2000.(180,350) 今日はプールが無料だ。体育の日を記念してそうしたらしい。 プールの開始時刻に一番に入り、誰もまだきていないプールで準備体操をしていると、 次々 . . . 本文を読む
