スタミナの不足 2018年02月13日 | スイミング 30/02/13 今日の練習 場所:東京体育館プール 時間:10:30-12:00 Fin+padll(up:400.Pull&Swim:Bc100x4=400.Kick&Swim:Bc100x4=400). Swim:Bc100x4=400.Down:200.Total=1800(25,800) 先日の成績についてコーチと話をした。単にタイムが良くないという話だけではなく、 なぜスピードが止ま . . . 本文を読む
