注意すべきこと 2017年11月10日 | スイミング 29/11/10 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200.Int10in. Swim:Bc50x4=200.Down:200.Total=2000.(207,850) 今日の調子は良くない方だ。このところ、疲労が重なっている。 昨日は能楽堂で観劇中に鼻血が出た。メモを取ろうとしてポシェットか . . . 本文を読む
