まだ若いのに… 2017年06月26日 | スイミング 29/6/23 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14;10-15:30 up:400.Kick & Pull:Bc100x8=800.Swim:Bc100x2=200.Int:10Min. Swim:Bc200.Bc100.Bc50x4=200.Down:200.Total=2100.(112,250) 29/6/26 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 up:4 . . . 本文を読む
