邪魔者 2014年12月25日 | スイミング 26/12/25 今日の練習 場所：東京体育館プール 時間：10：00-11：00 up:400.Pull:Fr200x3=600.Kick&swim:200x2=400.Swim:Bc200x2=400.Down:200. Total=2000.(Σ198,850) 先日の400は自分では「失敗の巻」であったが、コーチと話している間に、 自分の現在の力は、「こんなもの」であるということが解っ . . . 本文を読む
