自分に合った泳ぎを求めて… 2008年02月04日 | スポーツ 20/2/4 今日の練習 場所:ＭＲＰプール 時間:14:00-15:20 up:200.Swim:Bc50x4=200.(Kick:Bc200.Pull:Fr200.Bc200)x2=1200.Swim:200.Int:10min.swim:Bc50x4x2=400.Down:200.Total=2400. キックを意識して泳いでいるはずだが、感覚を忘れている。 しばらくやっているうちに思い . . . 本文を読む
