今日の朝ウォーキング。
83分で10,002歩。444.7キロカロリー消費。時速は5.53キロメートル。
家に帰ったら、ちょっと10,000歩に足りなかったので、家の中を歩き回って10,000歩を超えさせました。
さて…。
昨日は大雨。所々、道路が冠水。大渋滞であります。
いつもは、1時間20分で行く隣県の会社&ハローワークに3時間もかかり…。
クタクタであります。
何度引き返そうと思ったことか…。
家での被害…。
マメ畑が…。
こんなになっちゃいました。土が緩んだからか??
これはカラス避け…。
83分で10,002歩。444.7キロカロリー消費。時速は5.53キロメートル。
家に帰ったら、ちょっと10,000歩に足りなかったので、家の中を歩き回って10,000歩を超えさせました。
さて…。
昨日は大雨。所々、道路が冠水。大渋滞であります。
いつもは、1時間20分で行く隣県の会社&ハローワークに3時間もかかり…。
クタクタであります。
何度引き返そうと思ったことか…。
家での被害…。
マメ畑が…。
こんなになっちゃいました。土が緩んだからか??
これはカラス避け…。