ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

OTK無事終了!

2016年05月05日 | 日々奮戦



あっという間に6時スタート組においてかれ、ダメだ!遅ぇ〜オレ、と自己嫌悪に陥りつつ走っていた序盤。ふと時計に目をやれば、えっ、十分にいいタイム。みんなが速過ぎるだけだった。
ってことで、しっかり自分のペースを刻んだはいいけど、まさかの「ぽっちOTK」。延々芋ノ木ドッケ手前のクリプトナイトエイドまで約8時間ほぼ完全一人走。前にも後ろにも誰もいない。早いスタートの人にはたった一人しか追いつかないし、追いつかれもしない。珍しい展開のOTKでした。

青梅永山公園から、山梨県の鴨沢までの約60km、タイム10時間51分はかなり感動的な予定タイム。明日サクッとバイク練出来るように走れたよ。

お一人、タイムオーバーで心配しましたが無事下山とのこと。
今年も事故なく終えることが出来ました。


【既に帰られた方もまだゴールしていない方もいるけど。。。とりあえず皆さんお疲れ様!】

参加選手の皆さん、お疲れ様!
そして、スタッフの皆さんお世話になりました。
さらにさらに、私設エイド開設して下さった皆々さん、本当に感謝感謝です。 
詳細は後日。

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OTK前夜祭!

2016年05月04日 | 日々奮戦



今年は宣伝する前にいっぱいになってしまった極々マイナープライベートイベント「OTK(青梅から鴨沢まで)」(Yahoo!Textream「奥多摩発山を駆けるトピ」要綱は投稿No.8002に)がいよいよ明日に迫りました。

今年は6月のトライアスロン(アイアンマン・ケアンズ)に勝負をかけるため、明日は翌日に普通にバイクに乗れるというあたりを目標にサクッと走りたいと思います。
昨年は従兄弟の不幸があって走らなかったし、10年くらい毎年走っているのに完全に2年ぶりくらいのOTKコース。
何だかんだ一番好きなトレイルなので、やっぱり楽しみ。
明日は青梅トレラン部から出場の面々をガイド予定。天気の心配もなく安心して朝を迎えられそう。

でも、今晩は色々で前夜祭モードで飲んでしまった^^;

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檜原Go練

2016年05月03日 | 日々奮戦



10年以上振りの5日連続BIKE外乗り。
今日はこのところすっかりお世話になっているGo練だ。



ここも本当に東京か!と言われてしまう東京の秘境・檜原村だけど、ゴールデンウィーク中日・好天と条件がそろい車も自転車もたっくさん。
でも行き止まりになる北秋川の練習コースはぐんと静かになり集中して乗れた。



当初上手く作動せずあんなに苦労したパワーメーターだったけど、センサーの電池を一度取りだして入れ直したらあっさり。
パワーメーターの数値(W)と心拍数との相関が体感と一致していないけど、頑張る指標が出来て楽しいことこの上なし。
今日はペダリングの際の貴重なアドバイスをもらい、合わせてサドル高もいじって色々試してみた。一人残って都合片道10km3本は中身の濃い練習になった。



約束の時間に間に合うようガンガンに漕いで戻って、昨晩帰省して今日はもう帰る三女・結と3人で(このメンバーでは初?)青梅大祭にも行ってきた。運転手がいたから生ビール!!慌ただしいけど楽しい連休だ。


【ところで、休憩時にいただくここの豆乳とおからドーナツは絶品】

 

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トラックの木へ

2016年05月01日 | 日々奮戦



TGG(多摩川源流ぐるり)でお馴染み、白沢峠の「トラックの木」。なかなか足を運べない所だけど車を使ってショートカットバージョンにて、山は走らない30年来の友人夫妻(自称青梅御三家)をガイドしてきました。



ちょっと下の桜は見事満開。




 
よもやトラックの木(実は桜)も花盛りか!と期待しちゃったけど、ちょっと早過ぎたようでした。
でもでも、天下のミステリーゾーン(前回は神戸ナンバーのバイクで訪れたっていう若者も)でコーヒータイム&倒木ロデオごっこ(ぎったんばっこん)。



山中にアラ還達の嬌声が響き渡るという怪しい時をトレランやマウンテンバイクの若者にゲッツされてしまったのはご愛敬。


【午前3時半発でTGGコースをなぞっているというトレイルランナーさんとばったり】


【この倒木が楽しい!】

帰りの沢では砂金が採れるのではとやっきになり、あっという間に異次元の時間は過ぎていったのでした。

 

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