ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る（かな^^;）。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

積極的・・

2009年07月09日 | 日々奮戦

0709_nyah 【あくび】
2日連続で早寝。
したけど、朝までぐっすり深い眠り・・というわけには行かず。
朝から足もだるい。ギューッとつま先の方から絞り上げて、貯まっている老廃物を血液と共に心臓に送り返してしまえば大丈夫な感じ。
なので、ゴロゴロせずに積極的休養モードに入ることに相成り候。

蒸し暑いけど汗はどんどん流すべし。
ベトベトな汗がサラサラになるまで流すべし。


【本日のトレーニング】
・10.5km/74min.

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい！

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2 コメント

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仔猫ちゃんの写真にとても癒されます☆ (突貫野郎)
2009-07-10 19:56:46
仔猫ちゃんの写真にとても癒されます☆
壁紙にしちゃおっかな～（笑）。。。
ふくらはぎってやはり大事ですね。
志賀で毎日マッサージしたおかげで無事に完走できました。　アドバイスのおかげでした（感謝）。
返信する
★突貫野郎さん (ハリ天狗)
2009-07-10 21:14:33
★突貫野郎さん
困った時はにゃんこ写真！・・・ですね。
ここ数週間、にゃんこ以外の写真を撮っていないかも・・です。
志賀3連戦、お疲れ様でした！
でもこれまでにない面白い企画でしたよね。う～ん、3連戦も行きたかったなぁ。
ふくらはぎはとにかくキモです。
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天狗のごとく野山を駆け巡りつつ、時には泳ぎ、時にはロードレーサーにまたがり、そして写真を撮りまくるなんじゃかんじゃの鍼灸師。昨日より今日、明日より今日。今を大切に走り回っています。

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