【ねぇ・・・】
あんなに毎日走っていたのに、またまた走らない生活が普通に続くようになりました。
まぁ、いいでしょう。だいたい、昨日まで、正確に言うと金・土・日とおかしかったのです。
どこがってはっきりしないのですが、足、腰、心臓・・・なんか変で寝たいのによく眠れなかったりして、疲れがピークって感じだったのですから。
メリハリを付けるためにも、思いっきり休養期間だ。幸い、いつもの年と違って（夏に悪夢が続いたので）いつも出ていた秋のレース（陣馬山トレイルレースやつくばマラソン）にエントリーしていませんので、のんきに休めます。
マンネリ練習で走力が、筋力が、落ちていたという指摘（自分で）は、ほぼ正しいことも直感的に（体感的に）理解しています。
今、来年に向けてかなりやる気が満ちてきているのですが、あえてお休みです。
思いっきり休みつつ、これからの作戦を練ってます。そして思いっきり休んだ後、一から出直し、ガッツリスタートします。
乞うご期待！（してもいいかも・・）
【休んじゃぉ】
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