ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

本日は休日なり

2005年10月25日 | トレーニング

今年から火曜日を休日にしました。いわゆる自由業ですから休日についても自分の裁量でどうにでもやりくりすればいいわけです。
仕事柄どうしても一人の人とどっぷり向き合いますから、あとでぐったりとなることがままあるのです。おかげさまで、だんだんと忙しくなってきたのは嬉しいのですが、いつもいいコンディションに保つことが大変になるのも事実です。どこかで手を抜いていないか・・・正直言うと自問自答せざるを得ない状況の時もあるのです。
平日に一度休むことで、色々な意味で自分自身をリフレッシュさせておかねばなりません。私自身の今現在の能力を最大限発揮できるように、自分自身でしっかりコントロールするのです。
昨晩も遅くまで頑張りましたが、翌日一日休めると思うと心の余裕が違います。
ということで、今朝はのんびりランニング。本当は山に雪が来る前にちょっと遠征をとも思っていたのですが、昨夜遅くて用事も次々で断念。
昨日に続いて七国峠からあちこち。けっこう忘れていootakeた小道が多く、珍しいルートを通ってみようと進んでいくと、藪こぎならぬ泥こぎ状態に。こんな道誰も通ってないんだよなぁ。
ぐるりと回って七国峠まで戻ってくると目の前には、山耐コースの山々がドーン。中央がシンボルの大岳山(うちの子達はマンモス山と呼んでいました。ちょうどマンモスが横たわっているように見えますよね)。気持ちの良い朝でした。
kaki
おっと、収穫の秋ということで、庭の柿もぎも。取るのを忘れていたけど、今年は結構な豊作です。お味もGood!

緑風堂鍼灸院

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コメント (2)
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