雑感８－１６

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。バナナと蒸し芋、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。散歩のついでにエレナで買い物をした。汗をかいたので風呂に入った。新聞の整理をした。昼食後昼寝をした。４時過ぎに自宅を出た。図書館まで行き本を借り新聞を読んだ。帰りにＳ東美とダイエーで買い物をした。重くなったのでバスで帰った。すぐに風呂に入った。夕食を手伝った。眠くて早めに寝た。１０時頃だ。