雑感８－６

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとキーウイ入りヨーグルトを食べる。散歩に行く。１時間ほど歩いた。倉庫の屋上に上がった。風呂に入った。本を読み終えた。鈴木英治の「白閃の剣」だ。昼食後昼寝をした。別の本を読も読み終えた。昼食後昼寝をした。５時半過ぎに自宅を出た。Ｓ東美まで行き買い物をした。重くはないので歩いて帰った。すぐに風呂に入った。夕食を手伝った。食後すぐに風呂に入った。１０時頃寝た。