予防

認知症予防・・
介護予防・・

予防と名がつくことは、身体と病の関係かな？
と、火災予防・・というのもありました。
予防が、どこかの施策？になると○○対策・・となるのか～？？
防災対策・・とか。

よくわからないけれど、認知症予防と対策として、アロマが取り上げられていた。
昼間は、ローズマリー2滴とレモン1滴、夜間は、ラベンダー2滴とオレンジ1滴・・と。
福祉亭は、認知症予防にもなる・・という麻雀で、昨日も一杯。
みながんばっている。
ラウンジは、やっぱり認知症予防にいい・・という歌。
こちらは、いつもの数人。
でも、大張り切りで、大きな声で、次々と歌い続ける。

とにかく、み～～んながんばっている。
がんばらないと。
認知症も介護も研究が進み、なんとか、予防できる段階に来ているらしい。
昔は、年寄りとボケは、同義語に位置していた。
ボケて当たり前。
これは、これで、年寄りには、安心感があったかも。
ボケてしまえば、わからないんだから・・と、根拠のない安心感。
と同時に、大きな大きな老後の不安感の元凶。

最近は、ボケを防ぐ方法だの、生活の過ごし方などがいろいろ試されていて、齢をとってもぼやぼやしていられない。
ＰＰＫを目指してみ～～んながんばっている。
でも、齢をとると、聞いてもすぐ忘れるし、続かないし・・・
あふれる情報が、ごちゃごちゃと頭にしまわれるので、結局、なんだっけ？？？
ふ～～～～