7月23日の つまみ

　

矯正歯科で器具を 外し、先に帰宅しているはずの Julian。
朝、喧嘩したきり連絡も無くて、ちょっと心配した。
だけど、キレても お弁当は持ってくくらいだし、
ダイジョブでしょ、とは言え、あまり遅いのも怖いので、
一応 ラインしておいたら、1時間以上経ってからで、
あんまり意味が無かったけど返信が来て、
こっちが いつものように普通に接してたら、敵も全然 フツー。
家の近くの図書館で、8時まで勉強して帰ると言ってた。
でも、15分前には帰れコールが鳴り出すから気が急くんだよね。

なんかもう出なきゃいけないっぽい？ 💭

と、ラインが来て、少し早く帰って来た。
コスモスは、会社の自習室で勉強後、パークへ移動。
10時半頃、バス停まで迎えに行って帰宅。

　　≪ちくわの磯辺揚げ≫
　　

水に小麦粉を 入れて溶き、青のりを 加え混ぜる。
ちくわを 食べやすい大きさに切り、
衣を 絡めて揚げれば できあがり。

　　≪キャベツと ニラの炒め物≫
　　

2本くらい ニラが残っていたので、
ごま油で キャベツと炒めて一品にしました。
味付けは塩こしょう･ヤマエの薄口醤油「つき」･ブラックペパー。









≪ハッセルバックポテト≫



菜箸 2本を まな板に並べ、じゃがいもを 置いて、
切り離さないよう、5mm幅程度の切れ目を 入れていく。
間に料理用チーズを 挟み、
宮崎産 スパイス調味料マキシマムを 振り、
レンジの グラタンボタンを 利用、チーズが とろけて、
程良い焦げ目が つくまで焼いたら できあがり。

　　≪しそわかめおろし≫

≪冷奴≫

　　≪スティックきゅうり≫
　　







　　≪鶏皮の佃煮 2日目≫
　　







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