丸練 in 伊良湖 2023-08-13 19:14:07 | トライアスロン 田原のトラ仲間達から練習会に誘ってもらいました スイム|周回コースを10周 伊勢湾フェリーと 続けて… ・バイク|48.4㎞ 伊良湖トラバイクコース(14㎞)×3周回(ドラフティング禁止) ・ラン|9.5㎞ Bタイプ(日出の石門往復) 同世代の背中に刺激をもらいました 僕の背中は、久しぶりのレースウェアで日焼けがくっきり « 盆供(ぼんく)準備 | トップ | 早朝草刈り »
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