空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

袋井クラウンメロンマラソン

2015-12-13 20:16:29 | ランニング
XR'92mama、目標のサブ5をクリア

グッチー夫妻、マロン夫妻のサポートで安心して走れたようです。
ありがとうございました

今日のトレーニング:
・AM6:00 ラン/5km(5'28"/km)
 心身ともに言いようの無い疲労感の1日でした
 XR'92mamaのログ分析がささやかな楽しみです。

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