草刈りが一旦終了

やっと草刈り（＆除草剤）が一巡しました

二巡目は地道に刈っていきます

来年こそ何か作ろう


今日のトレーニング：
・AM6:00　バイク（B）/30km（庄内湖南＆レイクハマナコース）
　久しぶりで思うように回せなくても、そこそこの（抜かれた）ロードバイクにはついていけました　（あ～ぁ、やっちゃった）
・夕方　夫婦でラン/10km（6'37"/km）　知人の果樹園を見学
・スイム/2,000m　750m×2　伊良湖は750m×3周