紅葉の便り

マロンさんから紅葉の便りが届きました。


北アルプス裏銀座（新穂高～双六～三俣～鷲羽岳～雲ノ平）を堪能してこられたそうです。
やっぱり北アの眺めはいいですね。

槍ヶ岳


そして・・・

噴煙を上げる御嶽山

被害に遭われた方々のご冥福をお祈りします。

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今日のトレーニング:
・AM5:50 1人で朝ラン10km（5'33"/km）　朝日が気持ちいー

昨夜はTeamEIJI（木曜スイム）の納会＆山本代表の皆生大会3位祝勝会に参加しました。トライアスロン談義に盛り上がり、あっという間に終電の時間になってしまいました。
競技者として「速さより強さ」を、人として「実直でやさしい男」を目標に精進します。