空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

丸セッション

2020-08-15 19:38:11 | トライアスロン
夫婦で参加しました

サポートメンバーのXR'92mamaは、バイク20km→ラン6.4km(ビューホテル往復)

目標タイムには届きませんでした


3人合わせて171歳が切磋琢磨


丸井の兄貴が用意してくれた命の水に救われました


溶けそうな暑さ、最高

プールで目立つ

夕方、ジョグ/5km(5'57"/km) ...涼しい

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