空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

大会準備

2021-10-08 21:03:57 | トライアスロン

2年ぶりの支度…

あとはシューズと…  何か忘れていないかな 

 

keep going:

・朝バイク/10km(T) 変速、ブレーキ、タイヤの状態を最終チェック

 

バイクコースはこんな感じ…

さらにスタート直後に砂浜が追加されタフさ

修理キットを携行しないので、パンクしたらDNFです。

 

ランは…

リボンを頼りにこんなコースを上って下ります。

 

スイムは普通ですが、500mしかないのでペース配分が?

そして、寝ながらトランジットの手順をイメージトレーニング…

久しぶりなのでドキドキしています


2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (あっちゃん)
2021-10-09 18:41:47
なんだか暑いですね😄お変わりありませんか?
あした❔のレース、なんでしたっけ⁉️がんばってくださいね😄
24日に浜名湖ウォークフェスタがあります。一応エントリーしときました‼️
距離は13キロ、たいしたきょりじゃないです。
返信する
Unknown (XR'92)
2021-10-09 19:55:30
コメントありがとうございました。
今日、オフロードトライアスロンin田原に行ってきました。夏のような暑さでした。結果は色々ありまして...体は無事です。
返信する

コメントを投稿