寒波襲来でも 2018-01-26 21:48:44 | 雑記 池の氷の上にうっすら雪、我が家の周辺はこの程度 浜松でも地域で随分違うようです。 今日のトレーニング： ・夜ラン/10km（5'42"/km） 気温1℃ 誰も走って（歩いて）いませんでした。得した気分 « 4シーズン目 | トップ | 歯を磨いていたら »
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