空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

自主練に合流

2021-02-10 23:01:13 | スポーツ

keep going:

・スイム/1,200m＋α　教室後のばあば達の自主練に合流

　レーンほぼ貸し切り

・バイク（固定ローラー）/30分　BGMは、アリス「冬の稲妻」

☆XR'92mama☆

・「お手軽はじめてスイム」（5/全10回）

　頑張っています


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