30km走 〜ぐるっと庄内湖〜

雨が上がるのを待って、AM11:40スタート

時計回りで庄内湖周回＋弁天島↑

途中、今夜の打ち上げ花火の準備をしている友人N達を陣中見舞い

コーラを飲む人は走りなさい
今年は観に行けないのが残念です

休憩無しで走り、スーパーマーケットで昼食……

PM3:30　無事帰宅（30.5km）
XR'92mamaは23km付近から足にきたようですが、先週のシャンボールランに続き走りきりました。
涼しくて走りやすかったのですが、浜名湖大橋の風に鍛えられました