有酸素ブリックのち農作業 2023-04-16 19:49:39 | しいたけ / 野菜作り/芝桜 AM 6:15 バイク(G)/78.2km(引佐湖~瓶割峠|113bpm)→ 夫婦でガーデンパークラン/10km(120bpm) 黄柳川の鯉のぼり 帰宅、そのままランでガーデンパークへ… 駐車場は満車 ネモフィラは見頃を過ぎていましたが、つつじ?と藤の花が綺麗でした そして、午後から... 里芋を植えました。萩平420|上の山150 計570(赤芽290 白280) ブリック4時間半&農作業4時間、良く動きました « じいじのオートバイ | トップ | 定例受診 »
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