友人Nが育てた2種類の草いちごを使って・・・
XR'92mamaがジャムを作ってくれました。
ブルーベリーよりも酸味が利いた味がなかなかよろしい
友人Nへ 「大量栽培よろしく!」
今日のトレーニング:
・AM5:30 庄内湖南コース周回39.8km (DHバーの練習)
夫婦で寝坊、早出のK1の朝食が間に合わず・・・すまん
・夫婦で夜ラン7km(6'24"/km) しゃべりながら走ると、やっぱりこんなペース
XR'92mamaがジャムを作ってくれました。
ブルーベリーよりも酸味が利いた味がなかなかよろしい
友人Nへ 「大量栽培よろしく!」
今日のトレーニング:
・AM5:30 庄内湖南コース周回39.8km (DHバーの練習)
夫婦で寝坊、早出のK1の朝食が間に合わず・・・すまん
・夫婦で夜ラン7km(6'24"/km) しゃべりながら走ると、やっぱりこんなペース
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