五島長崎に向けて、BHをメンテナンス…
5シーズン使ったレース用タイヤ（リア）を交換
使い慣れた23c
ステーが折れたボトルケージを交換
サドルに近くなったので使い勝手
CO2ボンベの取り付け位置を変更
そして、気になっていた異音…
BBの交換を覚悟しましたが、スペーサーへのグリスアップで消えました
ベアリングにゴリゴリ感がなくて良かった
そして、浮いたBB交換予算でバイク輸送用ケースを購入。
月曜日から梱包して木曜日頃には佐川急便に持ち込む予定です。
今日のトレーニング：
・AM5:10 バイク（B）/16.6km → ラン/10km（5'52"/km） 料金所のWCをお借りしました
5シーズン使ったレース用タイヤ（リア）を交換
使い慣れた23c
ステーが折れたボトルケージを交換
サドルに近くなったので使い勝手
CO2ボンベの取り付け位置を変更
そして、気になっていた異音…
BBの交換を覚悟しましたが、スペーサーへのグリスアップで消えました
ベアリングにゴリゴリ感がなくて良かった
そして、浮いたBB交換予算でバイク輸送用ケースを購入。
月曜日から梱包して木曜日頃には佐川急便に持ち込む予定です。
今日のトレーニング：
・AM5:10 バイク（B）/16.6km → ラン/10km（5'52"/km） 料金所のWCをお借りしました
現地まで応援にはいけませんが
楽しんできてね。
ゆうこは今年、絶景風景を楽しむ
ことにしています。
世界遺産の横は何度も通るでしょうが、じっくり観ることはないでしょう。宮古島、皆生も、レースを卒業したらゆっくり訪れたいです。
「今やりたいことを、今できる範囲で、今精一杯やる」
限りある人生、前を向いていきましょう！