空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

遠足の前

2014-11-15 22:03:32 | オフロード&林道ツーリング
明日は気分転換で山へ

違った刺激を入れてきます。


今日のトレーニング:
・夫婦で夜ラン/10km(5'43"/km) 
 XR'92mamaのペースは前年同時期より上がっていますが、距離を走っていないのが不安です。