指先が痛い

今日のトレーニング：
・夫婦で夜ラン10km（5'50"/km）　

気温2℃、指先がジ～ンと痛む
でも、最強寒波の直撃を受けている地域をTVで見ると、こうして外を走れる環境が有難く思えます。
こんな環境下で「寒いから」とへこたれていてはいかん