1月を振り返る

Runは220kmを越えましたがスピード練習は×、Swimは8kmに届かず、Bikeは500kmも走らず・・・
トレーニングは苦しくもなく楽しいのですが、何か虚しい・・・どうも目的意識が薄くて「やっつけ仕事」になっている感があります。
森町ハーフの走りで何か意識に変化があることを期待しています。

一方、XR'92mamaは体調不良の1ヶ月でしたが、今夜の夜ランで100km/月を帳尻合わせしました